الذهاب للعمل بدراجة يعنى مزاجاً أفضل طوال اليوم
يتمتع المالذهاب للعمل بدراجة يعنى مزاجاً أفضل طوال اليوم الموظفون الذين يذهبون لأماكن عملهم فوق دراجات بحالة مزاجية أفضل، ويكونون أكثر هدوءاً، وقدرة على التخلص من ضغوط العمل لاحقاً.
يقول إنجو فوربويس، من جامعة كولونيا الألمانية للرياضة، "يؤدى ركوب الدراجات إلى الشعور بمزيد من التوازن.. تقل الهرمونات المرتبطة بالتوتر داخل الجسم، ويستطيع العقل أن يهيم (بحرية)". يجب على الأشخاص الذين يقطعون مسافات فى الذهاب إلى عملهم بشكل يومى استخدام الدراجات قدر المستطاع، فذلك يحافظ على البيئة، ويوفر المال، فى نفس الوقت
يتمتع المالذهاب للعمل بدراجة يعنى مزاجاً أفضل طوال اليوم الموظفون الذين يذهبون لأماكن عملهم فوق دراجات بحالة مزاجية أفضل، ويكونون أكثر هدوءاً، وقدرة على التخلص من ضغوط العمل لاحقاً.
يقول إنجو فوربويس، من جامعة كولونيا الألمانية للرياضة، "يؤدى ركوب الدراجات إلى الشعور بمزيد من التوازن.. تقل الهرمونات المرتبطة بالتوتر داخل الجسم، ويستطيع العقل أن يهيم (بحرية)". يجب على الأشخاص الذين يقطعون مسافات فى الذهاب إلى عملهم بشكل يومى استخدام الدراجات قدر المستطاع، فذلك يحافظ على البيئة، ويوفر المال، فى نفس الوقت
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق