وصفتان لحرق الدهون وخصوصا منطقة البطن
الخلطة الأولى :
تضع ملعقة كمون مطحون في كأس ثم تضع عليه عصير نصف ليمونه ثم تسكب عليه الماء المغلي والمبرد
تتركه حتى تصبح حرارته معتدله ثم تشربه
كأس واحده على الريق صباحا
كأس في المساء
الخلطة الثانية :
تغلي ---> شاي أخضر + زنجبيل + نعناع + كمون "بنسب متساوية " في وعاء وتترك لمدة ١٠ دقائق
ثم تصفى وتشرب كأس ٢٠٠ ملل ٣ مرات في اليوم
الأولى صباحا على الريق
الثانية قبل الغذاء بنصف ساعة
الثالثة قبل العشاء بنصف ساعة
وذلك لمدة شهر كامل .
الخلطة الأولى :
تضع ملعقة كمون مطحون في كأس ثم تضع عليه عصير نصف ليمونه ثم تسكب عليه الماء المغلي والمبرد
تتركه حتى تصبح حرارته معتدله ثم تشربه
كأس واحده على الريق صباحا
كأس في المساء
الخلطة الثانية :
تغلي ---> شاي أخضر + زنجبيل + نعناع + كمون "بنسب متساوية " في وعاء وتترك لمدة ١٠ دقائق
ثم تصفى وتشرب كأس ٢٠٠ ملل ٣ مرات في اليوم
الأولى صباحا على الريق
الثانية قبل الغذاء بنصف ساعة
الثالثة قبل العشاء بنصف ساعة
وذلك لمدة شهر كامل .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق